【折價卷】正確保鮮!預調理美味家常菜:1次準備1週菜,天天速上桌!學會對的冷凍-解凍技巧,留住營養,食材更好吃~必看好書





 





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商品訊息功能:


商品訊息描述:

用正確的冷凍技巧「預先調理」食材,
不僅營養不流失,也更美味、保鮮期更長!
趁假日空檔做好「半成品食材包」,平日下班即可迅速開飯。

每天都在煩惱下班要做什麼菜,但平常又沒空買食材,真麻煩!

熱門商品買回來的食材就往冰箱裡塞,經常放到壞掉?或因為錯誤的解凍方式,讓料理大大減分?

別擔心!本書教你用正確的冷凍保鮮技巧,將買來的食材做成各種風味的「半成品食材包」,不僅大幅延長食材的保存期、留住所有營養,而且每天都能變換新菜色!

網路購物折扣情報∥「預調理」可延長食材保鮮期、減少備料時間

只需利用週末空檔一次買好食材,進行簡單的調味處理,再放入冰箱冷凍,不僅能存放2~3週,而且完全不浪費食材;想吃時,依食用方式將調味好的肉類、海鮮或汆燙好的蔬菜取出解凍,再簡單烹調即可馬上上桌,再也不用每一餐都從頭做起!

∥4大類食材╳變化食譜,美味、鮮度、營養,一次滿足

本書除了分享「肉類、海鮮、豆類?蛋?乳製品、蔬果類」的正確冷凍、解凍技巧,還介紹從中式的高麗菜肉絲炒麵、日式味噌雞肉餅,到義式香煎旗魚排等多樣料理的食譜,任你選、任你做,怎麼吃都吃不膩!

本書特色

★超實用「預調理冷凍食材包」,
大大節省料理時間,美味快速上桌!


食材買回家後,只要將肉類、海鮮或蔬菜等食材,依不同類別和部位進行醃漬、汆燙等前處理步驟,再放入密封袋或保鮮盒做成「半成品食材包」,然後就能放入冰箱保存了。這樣一來每天下廚時,就不必再花時間處理,只需將食材解凍,加上一點配料做變化,馬上就能端上桌,大大節省料理時間!而且食材的口感、色澤和營養全都能保留,做菜變得超輕鬆,下班再也不用衝回家做飯!

★4大類食材多樣變化,
從家常菜到異國料理,應有盡有!
享好禮

本書中的每個「半成品食材包」都能變化出2道菜色,從中式家常菜到日式、義式等異國料理,餐餐都有不同變化,每天不用再傷腦筋要做什麼菜,輕鬆滿足全家人的口味。

?生薑醬油漬雞腿肉 → 鮮蔬雞腿捲╱酥送禮嫩炸雞塊
?奶油醃牛排肉 → 香煎牛排╱和好康報報風山葵牛排丼
?蒜漬旗魚 → 義大利香醋煎旗魚排╱旗魚沙拉
?味噌漬蛋黃 2019流行商品→ 蛋黃拌飯╱日式味噌雞肉餅
?蔬菜番茄泥 →茄汁高麗菜捲╱香濃茄汁義大利麵

周年慶

★ 3大冷凍技巧 X 4大解凍祕訣,優惠專區
從基礎到進階,傳授正確的冷凍、解凍保鮮術!


食物在冷凍前後究竟有什麼差異?為什麼蔬菜在冷凍前要先經過汆燙、蒸煮或油炸的處理?直接將買來的食物放在冰箱裡可以嗎?一般家庭主婦常因把買來食材直接丟進冰箱,導致食材變質、新鮮度流失,最後只能丟棄,造成無謂的浪費。

本書從冷凍、解凍的基礎知識開始教,並傳授真空包裝、無縫冷凍及冰漬冷凍等3種冷凍法,以及冰水、冷藏、流水、直接烹調等4種解凍術,教你如何用對的方式留住食材的口感、色澤與營養價值,既能做出美味可口的料理,又不浪費食材、不留剩菜!

★步驟圖解+易懂文字,
即使是廚房新手也能輕鬆學會!
經典產品

不論是冷凍、解凍知識的原理說明,還是各種食材的冷凍、解凍、烹調方式,本書均有大量清楚的步驟圖,輔以簡單的解說,就算是「零經驗」的新手也不用擔心看不懂、學不會,而對於每天都要下廚的忙碌煮婦來說,也能讓料理更上一層樓,輕鬆抓住全家人的胃!
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商品訊息簡述:

  • 譯者: 林妍蓁
  • 出版社:台灣廣廈   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/09/14
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



怕痛!賀一航罹患大腸癌未化療 僅打針、吃草藥
事實上藝人賀一航被診斷出罹患大腸癌的這8年來,他除了手術之外,都沒有進行化療,周遭好友透露是因為賀一航怕痛,所以只採用民俗療法和吃草藥,來延續生命,不過台大大比價撿便宜腸癌權威醫師表示,事實上現在化療的不適感可以大幅降低,癌症病發的不舒服和化療相比,兩者是差不多的。


已故藝人賀一航(2014.06):「比如我就是一個很好的例子,我注射之後跟現在身體比以前更加健康,比以前更加勇壯。」

藝人賀一航2011年被發現罹患大腸癌後,還曾代言營養針品牌號稱身體能恢復健康,而他也對周遭好友透露,因為怕痛8年來除了手術之外都沒有化療,只採用民俗療法,吃草藥延續生命,不過醫師也說很多人往往都是相信偏方,而喪失根治的機會。


台大大腸直腸外科主任梁金銅:「賀先生這個事情,他說他怕痛,是怎麼樣,我想是心理上的懼怕,大腸直腸癌的化學治療藥物,甚至標靶治療藥物副作用都很低,病人都是在可以忍受的範圍之內,就是說你可以檢驗說,你到底對消化這些的藥物的酵素,你身體的承受力怎麼樣。」

當年豬哥亮的主治醫師梁金銅,強調有化療,跟癌症病發的不適感,其實是差不多的,尤其醫療技術進步,患者化療期間也有機會維持生活品質,因為光大腸癌化療就多達6、7種藥物,患者可以選擇適合自己的藥物,把不適感降到最低,還能增加存活率。


台大大腸直腸外科主任梁金銅:「第二、第三期的(大腸癌),開刀後再經過化學治療,五年的存活率就是治癒的機會,大概是達到百分之75。」

醫師表示大腸癌手術後,還要進行每2年的定期追蹤。不過細數歷史上有不少名人都受大腸癌所苦,像是秀場天王豬哥亮、劇場鬼才李國修、宋楚瑜夫人陳萬水,以及心海羅盤的葉教授。都是因為大腸癌奪命。醫師建議除了定期篩檢,紅肉、燒烤類少吃之外,每天多攝取半顆高麗菜,都有助預防疾病。


台股大失血 外資14天賣1,270億 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
報系資料照 分享 facebook 台股在美中貿易戰、華為風暴、MSCI明晟調降權重等利空衝擊中,至昨(27)日為止外資已連14賣、累計賣超金額達1,270億元,為史上第二慘烈。法人認為,影響台股的五大變數中,包括新台幣貶值等三個負面因素逐漸消退,外資賣壓出現竭盡訊號,台股多頭將見曙光。. } }); } 經濟日報提供 分享 facebook 昨日外資續賣46億元,連14賣合計高達1,270億元;在台股歷史上,外資連13賣或人氣商品網友一致推薦以上曾出現過13次,最長的連賣為2004年4月27日的19賣,本波外資連14賣則已躋身史上第五的最長紀錄。以歷次的連賣金額紀錄來看,本次則僅於2010年1月22日連15賣的1,530億元,為史上第二慘烈的賣超;在外資連賣壓力中,昨日投信跟進賣超2億元、自營商賣超8億元,三大法人合計賣超58億元;八大公股行庫續買10億元,連13買超合計241億元,加上勞退等政府基金護盤,台股終場小漲5點收10,334點。台新投顧總經理李鎮宇、資深分析師林成蔭分析,外資波段連14賣台股,主因有五大因素,包括美中貿易戰、華為風暴、美股震盪、MSCI明晟調降台股權重、亞洲貨幣市場的匯率戰等。美股周一因陣亡將士紀念日而休市,台股今天將由內資主導,且MSCI調整權重也將在今日收盤後生效,權重被調高的台積電、及被調降的鴻海等個股,都將在最後一盤激烈多空亂鬥,但也意味著因MSCI來自被動型基金賣壓將暫告一段落。新台幣匯率在昨日止貶走升,意即在五大變數中,除了貿易戰、華為仍為變化球外,其他三項負面因素將消退、甚哪裡買至轉為正面因素,且外資在台股過往連十賣以上、出送禮酒推薦春節送禮推薦CP值爆表特惠過30次,連15賣或以上只出現過四次,顯示外資近期賣壓大致獲得宣洩。



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