【限定商品】安老覺醒 長壽和你想的不一樣：20種生活提案X 30份任性清單X 66個實習筆紀~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 限時產品 你知道超高齡社會要來了，但一定沒意識到你很可能活到百歲！二○一五年台灣人平均壽命是八十歲，按照每十年的平均壽命增幅比計算，我們很可能活到九十幾歲，甚至一不小心就破百歲，成了「國寶」。
無論你現在幾歲，百歲人生都會找上你，逃不走，避不掉，然而，活到百歲真的是種孤苦嗎？錯，長壽和你想的不一樣！放眼台灣百歲臉譜，有的愛喝可樂、半夜起來偷吃泡麵、菸酒不忌、焢肉是最愛，下午點心來一顆檳榔加含糖飲料，這樣吃也能活百歲？這和想像中的長壽秘訣差很大。
超值推是的，打破心目中長壽長者端坐高堂的刻板印象吧！他們如你我，是一個個有棱有角、個性鮮活的人。這些早在百年前誕生的資深地球公民，從清末活到民國，其中不乏「阿宅」：蝸居坐擁書海、愛看正妹品評身材、連打十小時電腦遊戲為了「動動腦」，這不就是你我身邊的宅男嗎？
還有愈活愈嗆辣的辣妹，天天打扮愛花衣裳，開心就唱歌跳舞、不爽就動口又動手，沒什麼叫「為老不尊」。失智嬤還不忘從小替長輩點菸勸酒的家學淵源，逼著本報攝影記者抽菸。被問到「吃什麼？」竟冷回：「吃飯啊，不然要吃X嗎！」一句話嚇死人，你以為這股辣勁是青春期叛逆少女獨有的嗎？
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長壽，和我們想得不一樣。最不一樣的地方，在於我們以為長壽是複製且單一的生活模式，殊不知長壽除了先天基因勝利組外，長壽者多半活得極為自我、獨立，甚至堅持原則。貫徹的方法透過勞動、手做，飲食混搭或隨性自在的過活。他們活出生命的獨特性，成為健康長壽者，這也是本書解密的長壽新觀點。
一齊顛覆老人就是體力不好、耐力不好、忘東忘西、不肯學習、難溝通的刻板印象，這些毛病可能你我都有，長者身上卻未必找得到。最新平均餘命數字顯示，半數男性能活過八十歲、女性能活過八十五歲。
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當長壽已是必然，如何活得健康自在？活出自己的第二人生？這項人生功課不能等。從長者的故事開始，勾勒專屬自己的安老學！
Chapter1後青春的安老學
知名的日本動畫導演宮崎駿作品「崖上的波妞」，刻畫一個托老所與托兒所相鄰的電影場景，孩子在老人身邊鑽來鑽去，老人們則被活踫亂跳的孩子包圍，感受到活潑的生命力，有孩子的笑鬧聲相伴，托老所的老人家也生氣盎然…。
這不但是日本高齡社會規畫的現在進行式，也可能是台灣進入超高齡社會的未來圖像。當好萊塢電影「高年級實習生」開始突破銀幕上老人的刻板印象，強調銀髮價值；當日劇男女主角從青春小鮮肉，翻轉到皺紋比笑紋多、內心戲優於視覺系的高齡主角，平均餘命延長讓媒體形塑的長者形象跟著改變，從內到外，從日常生活到身心需求，未來長者已然不同以往。
這是一個和過往「老年」截然不同的新世代，比起傳統「老大人」，百歲新世代可能活得愈來愈老，但也活得愈有自我風格；希望老後有錢有閒有臉書有LINE，重視生活品質，喜歡獨立自主。因此，借鏡日本高齡化產業的轉變，或可提供我們對未來百歲新世代不一樣的規畫和想像。
流通教父徐重仁分享日本個案，從老人救國團、居家巡醫服務，知名餐廳做銀髮餐，甚至連遺物都有專人到府整理。縱軸食衣住行，橫幅從「BeforeCare」（事前照護）到「AfterCare」（事後照護）的生命歷程，一一梳理。如此展開我們的人生拼圖，後青春的安老學，邀請大家一同體驗未來的安老趨勢，後青春安老學分現在開始搶先修！
Chapter2人瑞教我們的事
折扣情報台灣第一份人瑞大搜查，這群不老翁、不老婆，顛覆我們的想像：
1.誰說女性比男性長壽？男性只要活過兩個神祕關卡，就有極高機會成為人瑞。
2.長壽基因是真的！父母及兄弟姊妹多長壽，間接證明長壽基因確實存在。
3.老了沒人照顧？什麼是候鳥型獨居？人瑞親身證明獨居也能過得很好。
4.當人瑞有什麼不好？七成人瑞滿意自己的生活，過得閒適自在。
5.老了就得跑醫院？高達九成人瑞幾乎不看病，也有六成自評健康良好。
6.人瑞吃得真盡興！人瑞會碰菸酒檳榔嗎？也和你我一樣愛吃泡麵喝飲料？
7.老男人，沒路用？有宅宅族、老文青、國寶職人，還有風流紳士愛把妹！
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網路熱賣產品Chapter3廿種安老生活提案&專家的不老翁宣言
郭爺爺跑過一百八十場馬拉松，他要跑到不能動；全台唯一一對人瑞夫妻，牽手快一世紀，最浪漫的約會就是宅在家裡相依偎；台東部落孫奶奶，最喜歡邊喝小米酒邊跳舞，精采的廿種人瑞安老提案，顛覆你的想像。
Chapter4後青春的安老夢
以前，我們常看到長者帶著金孫在麥當勞消磨時光；現在，場景轉移到星巴克，老人獨自坐在窗邊，邊滑平板電腦、智慧型手機，伴著即時通訊的叮咚聲邊啜飲咖啡。長者群像因世代轉移而轉變，我們可以預見，在不久的將來，星巴克不只客人是長者，很可能連店員都是展開第二人生的退休族。
平均餘命的延長、大眾媒體型塑的長者形象跟著改變，「老人」將愈來愈難定義，六十五歲就是老人嗎？還是退休後就算老人？老人都是暮氣沉沉的嗎？這些問題已經沒有標準答案，很難回答了。
便宜團購後退休時代來臨，長者也愈來愈「老不休」，後青春的安老學，必須重新改寫。臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭提供一套4.0版的安老需知SOP，這一份安老需知不僅給現在的你我，也提供給下一個世代的長者。現在就來看高齡醫學專家提出的後青春世代安老需知，照著做，將來，我們都可以像都敏俊教授一樣，只要預先準備好，就算不當外星人，還是可以年輕不老。
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商品訊息簡述:
作者： 聯合報系願景工作室/編著
新功能介紹- 出版社：聯合報-健康事業部
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北市參與式預算 44案i-Voting投票至17日 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
北市推動參與式預算，主打「自己預算自己參與」，市府昨宣布，今年共計44件提案進入i-Vot網購達人送禮ing，即日起至6月17日止開放投票。記者張世杰／攝影 分享 facebook 台北市推動參與式預算，今年共44件提案進入i-Voting票選階段，即起至6月17日開放投票，並比照去年機制，篩選少數提案列為「逕予執行」，不用進入i-Voting就執行，此舉卻遭市議員質疑，若不用通過i-Voting，跟打1999有何差別？別為了拚成績充量。參與式預算「自己預算自己參與」，台北市已邁入第4年，統計從2016年至2018年進入i-Voting程序的案件數，分別為66案、76案、49案，今年44案。2018年首次加入「逕予執行」，意即不用進入本月限時刷卡優惠i-Voting程序，北市府就可以幫忙執行，今年同樣有「逕予執行」案件，件數仍在統計中。. } }); } 台北市議員簡舒培表示，若提案不用通過i-Voting即可施作，這跟撥打1999市民專線有何差別？市府甚至還會拜託里長提案，很不恰當，因為里長本來就有管道提出市政建議，參與式預算立意良善，盼最後別灌水充網路購物送禮量。社會局副局長許敏娟解釋，照理所有案子應進入i-Voting程序，但避免讓民眾等太久，簡單案子就列為「逕予執行」，例如調整紅綠燈秒數，「逕予執行」 也需要經過審議及提案人同意。北市府昨舉行記者會，宣布今年參與式預算的提案進入i-Voting票選階段，今年44案進入i-Voting，內容涉及公園改造、環境復育、老幼照顧等領域，凡年滿16歲且設籍、就學、就業或居住台北市的民眾參加投票，投票地點除了12區公所及戶政事務所，部分捷運站、活動中心也設置固特賣優惠網站定投票地點，也可上網投票。
MLB／今日戰績表 運動家3轟挫天使拉出10連勝 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
費利(左)擊出勝利打點全壘打。 路透 分享 facebook MLB今日戰績表馬林魚 3:2 國民教士 2:5 洋基老虎 3:5 金鶯藍鳥 3:8 光芒海盜 8:5 紅人小熊 5:6 太空人皇家 1:1(延賽) 白襪響尾蛇 3:4(11局) 洛磯 印地安人 5:12 紅襪天使 5:8 運動家釀酒人 5:4 雙城海盜 1:8 紅人大都會 5:9 道奇遊騎兵 2:6 水手折扣特價商品MLB明日賽程06:35 教士 vs. 洋基(民視、FOX體育1台). } }); } 06:40 海盜 vs. 紅人 07:05 老虎 vs. 金鶯07:05 紅雀 vs. 費城人07:10 印地安人 vs. 紅襪07:10 藍鳥 vs.網路熱銷商品僅此一檔 光芒 07:10 巨人 vs. 馬林魚07:20 國民 vs. 勇士08:10 小熊 vs. 太空人08:10 皇家 vs. 白襪08:10 釀酒人 vs. 雙城08:40 響熱銷排行榜非逛不可尾蛇 vs. 洛磯 10:00 遊騎兵 vs. 水手10:05 天使 vs. 運動家(FOX體育3台)10:07 大都會 vs. 道奇球人氣商品開箱文隊戰績表
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