【產品】30開始：打造亮麗熟年~必看好書
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商品訊息描述: 本書特色
坊間一般的熟齡保健書多只著重在生理照護，本書提供了更為前瞻性和全面性的身心養護建議，實為高齡化時代的熟年族群，以及負責照護老年人口的子女或醫療人員必讀的實用保健書籍。年齡的增加不等於老化控制老化的速度，完全取決於你自己。30歲以後，人體衰退率為每年找便宜1％，但只要從今天起養成有益健康的良好習慣，持續不斷，就能延年益壽。熱銷老化的速度，大約只有五○％是決定自遺傳，另外的五○％是在你的掌控之中。從今天開始，我們每一個人都可好康報報以做一些改變。人氣商品活得健康，快樂，活得有品質，不要成為家人與社會的負擔，你準備好了嗎？作者陳永儀是健康心理學博士，現任美國榮民總醫院老年科及精神科顧問，根據其豐富的臨床診斷及專業知識，全書分成身體、心理和社會三大層面，針對老化時常見的身心症狀、對老化的誤解、各種疾病的防治，以及扭轉老化過程的保健方法等，進行精要的解說，並加入各種測驗和叮嚀，提醒讀者如何隨手隨身檢測、維護自己的健康。作者簡介網路熱銷產品陳永儀認識她的人，都說她的精力旺盛，閒不下來！不認識她的人，弄不清楚她究竟是做什麼的？美國出生的中國人？台灣去的小留學生？活動產品14歲離台赴美的她，年終募集求學時期領有調酒師證照，做過大飯店的調酒師，和餐廳侍者。志願當醫院牧師時，到過停屍間，進過開刀房。為臨終的病人祈禱，傾聽病人家屬心聲；抱著嬰兒遺體，為他祝福。也曾任花旗銀行紐約總行國際人力資源部經理。拿到心理博士 (羅格斯大學，Rutgers University)，完成博士後研究 (杜克大學醫學中心，Duke University Medical Center)後，當了教授，常在心理學術期刊上發表論文。爭取美國政府經費，實際運用在截然不同的研究課題上：從幫助訓練軍隊發展適應戰鬥壓力技巧，治療創傷後壓力，到提升學童情緒智商(EQ)。她是紐約的執業心理醫生，有自己的診所和諮詢公司，又是美國榮民醫院老年科的心理顧問。還持有紐約市緊急救護人員證照，不時參與緊急的救護工作。她差一點同意，隨美國特戰部隊，前往伊拉克及阿富汗擔任心理醫生。婉拒過美國聯邦調查局(FBI)探員、中央情報局(CIA)審訊戰犯心理顧問，及紐約市警察局(NYPD)專屬心理醫生等職位。非逛不可但她不後悔考慮後所放棄的機會，反而非常珍惜每個選擇和過程。必看好書她，興趣廣泛，包括春天登山，夏天潛水，秋天賞楓，冬天滑雪。人問：「你這一生到底想作什麼？未來又希望作什麼？」她說：「希望在有限人生裡，把握住機會，做自己想做的事，學有興趣學的東西。以有限能力，幫助需要的人。最重要的，是用心經營和品賞每份情誼。」精選商品訊息簡述:
作者： 陳永儀
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
口腔癌前病變並不是口腔癌 及早治療可降低罹癌率 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
戒除檳榔已10多年的45歲王男，因持續抽菸口腔內有白斑就診，前往柳營奇美醫院就診，醫師診斷為口腔黏膜白斑，目前每3個月追蹤，無復發情形，醫師建議，若口腔內有有持續2周以上潰瘍、白色或紅色斑塊及頸部腫塊時應速求診，降低罹癌機率。柳營奇美醫院牙醫部口腔顎面外科醫師邱聖富說，當事人王男，平常每天約抽菸1包，已經20多年，口腔黏膜白本周限時購買折扣斑施以二氧化碳雷射治療並戒除抽菸習慣。. } }); } 另外，還有53歲李姓男子，有菸、酒、檳榔習慣，因舌頭一突起腫塊而自行買藥塗抹，但持續半年未改善而來就診熱賣商品英文生日送禮推薦，經臨床診斷為疣狀增生或是疣狀癌；門診實行切開性切片後確診為鱗狀上皮細胞癌，後安排手術切除，術後病理分期為口腔癌第一期網友一致推薦，目前每1個月追蹤，無復發情形。「口腔癌前病變並不是口腔癌。」邱聖富說，多數口腔癌患者，會先在口內出現口腔癌前病變症狀，再惡性轉變為口腔癌，因此早期診斷出口腔癌前病變並預防其惡性轉變是相當重要的。若症狀發生後置之不理，有極高可能性會發展成口腔癌。口腔癌前病變發生的成因與口腔癌類似；如嚼食檳榔、抽菸、飲酒等不良口腔習慣、病毒感染、基因、陽光曝曬、不適當假牙刺激等都是原因之一。邱聖富指出，目前國民健康署有補助30歲以上嚼檳榔（含已戒檳榔者）、吸菸民眾或18至30歲嚼檳榔（含已戒檳榔者）的原住民，每2年1次口腔黏膜檢查，民眾可持健保卡熱門產品團購人氣商品至健保特約牙科、口腔外科、耳鼻喉科、家醫科等醫療院所檢查，早點發現異狀，早點治療。柳營奇美醫院牙醫部口腔顎面外科醫師邱聖富建議，及早治療口腔癌前病變降低罹癌機率。圖/柳營奇美提供 分享 facebook
MSCI權重調整今收盤生效 哪些個股受影響？ | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
明晟（MSCI）指數編纂公司調整第2季度指數權重，今（28）日收盤生效，台股在亞股與全球新興市場的季度權重遭雙調降。記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 明晟（MSCI）指數編纂公司調整第2季度指數權重，今（28）日收盤生效，台股在亞股與全球新興市場的季度權重遭雙調降，為2016年2月季度調整以來降幅最大紀錄，被動式資金賣壓恐於尾盤出籠，台積電（2330）與鴻海等權重升降股及廣明等十檔新增全球小型股為今日觀盤重點。特別的是，有別過往權重調整在當月最後一日生效，這次因為MSCI新興市場指數納入沙烏地阿拉伯與阿根廷，考量交易日程與當地假期，因此權重調整結果於5月28日美國時間收盤後生效，台股是今日收盤生效。. } }); } 台新投顧副總黃文清表示，MSCI權重調整對台股影響性愈來愈小，但相關成分股股價在尾盤或盤後交易會出現較大變動。MSCI每年2月、5月、8月折扣好康及11月執行指數定期審核與調整，最新一次是14日公布半年度調整結果，受A股調升權重影響，台股權重特賣會特惠活動在MSCI新興市場、新興亞洲市場各被調降0.53%、0.54%，有19檔個股權重調升、13檔調降。根據摩根投信資料顯示，19檔調升權重者，分別為台積電約0.18968個百分點、中信金約0.12093個百分點、和泰車約0.06665個百分點、南亞科約0.05486個百分點、瑞昱約0.03352個百分點、儒鴻約0.03101個百分點、亞德客-KY約0.02015個百分點、台塑約0.01468個百分點、聯發科約0.01357個百分點、大立光約0.01348個百分點、中華電約0.01258個百分點、南亞約0.01197個百分點、日月光投控約0.00758個百分點、新光金約0.00570個百分點、國巨約0.00470個百分點、和碩約0.00297個百分點、宏碁約0.00155個百分點、長榮航約0.00119個百分點、中裕約0.00088個百分點。另13檔調降權重個股，包括鴻海調降約0.27490個百分點、國泰金約0.13348個百分點、台達電約0.09438個百分點、中鋼約0.09326個百分點、豐泰約0.04224個百分點、台新金約0.03421個百分點、開發金約0.03359個百分點、中壽約0.02453個百分點、群創約0.02138個百分點、巨大約0.01989個百分點、聯強約0.01497個百分點、潤泰全約0.00966個百分點、華航約0.00045個百分點。在MSCI全球小型指數部分，則新增奇鋐、英利-KY、神盾、台勝科、復盛應用、南寶、新鉅科、廣明、台表科和聯邦銀等十檔，刪除中興電、嘉理大榮、隆達、神腦及伸興等五檔。摩根投信優惠網站介紹表示，台股在這次MSCI半年度調整被調降幅度不好康平台網路人氣商品top10小，同樣以電子出口為主的南韓股市這次亦遭MSCI雙降逆風，在MSCI新興市場指數與MSCI新興亞洲指數，也同樣遭調降0.48與0.47個百分點，降幅僅次於台股。被動式基金經理人表示，被動式資金追蹤的是指數，將在今日尾盤陸續調整部位，甚至是最後一盤或是盤後交易，屆時相關成分股股價將有明顯波動。至於調整成分股對台股的影響性有多大？被動式基金經理人表示，這得在今日開盤時計算，無法預先知道。外資本月6日起已對台積電連16賣超；回溯金融海嘯以來，外資賣超台積電最多是2016年10月的連19賣，再來就是2013、2015、2016年各出現一次連16賣超。外資對台積電的賣超能否在今日過後收手，法人表示，關鍵還是在華為禁令的發展，影響所及，也將牽動台股大盤走勢。台股慘遭MSCI雙調降權重，加上華為禁令等衝擊，近日面臨半年線保衛戰。摩根投信表示，從投資評價面來看，台股在亞股中仍相對物美價廉，目前台股本益比約14.7倍，約等同長期平均值左右水準。再者，台股最新股價淨值比僅1.7倍，尚不到長期平均的1.9倍水位，再加上台股的高殖利率優勢，仍有機會吸引逢低買盤進駐。
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