【網路熱賣產品】讓生活簡單快適的55個靈感：沒有雜物的家可以裝下更多幸福，心也更自由~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
讓生活變得更輕鬆、心靈也輕盈了起來！
讓整理收納、打掃環境、動手下廚，都能以最省力的方式進行。
感覺清爽又開心的日常生活，其實是有訣竅的！
〈關於本書與作者〉
必看好書作者的丈夫由於頻繁調職的緣故，目前為止包括海外曾有過5次搬家的經驗。原本全人家擁有許多物品，每次搬家時都大包小包的打包裝箱、再一一拆箱使用。但是，每一次搬到新家之後在當地認識的人們，幾乎都過著非常簡單、且具有濃烈自我色彩的生活，讓人覺得不可思議，也因此讓作者重新省思生活中需要的是什麼？
限量不等人的
在夏威夷與加州認識到的朋友們，大家都過著既放鬆又自由自在的日子，隨時隨地都保有最自然的樣貌，照自己的步伐，享受著每一天的生活。實際接觸了這些人的真實生活後，讓我重新檢視了自己平常的生活，是不是被太多不需要的東西所團團包圍了呢？也因此，作者慢慢試著從做得到的事情開始著手，一點一滴改造自己的家。
在本書中，作者希望能將日常生活中親身實踐的小習慣與心思傳達給讀者，並將從那些享受著簡單生活的朋友們身上學習到的事，整理成55個生活小靈感，一併介紹給大家。－－每一天的層層累積，都將成為人生。正因為如此，才要將每天的日常生活過得簡單又有餘裕，更而更珍惜每一天。
〈令人受益良多的生活靈感〉
◆每天以5分鐘為單位整理環境
在我們家，不管是打掃或整理環境都是以5分鐘為單位，而且是採取「順便」打掃的方式。舉例來說，在等水煮滾的這段時間，我會利用自製的薄荷清潔水噴灑在廚房流理台上， 迅速擦拭過一遍，再用科技海綿輕輕擦拭水槽內部。或是在與母親講電話時，順手拿羊毛撢子輕輕拍落電視周圍與收納櫃周遭的灰塵，像這樣一邊在做別的事的時候順便打掃環境。其實，要下定決心捲起袖子「現在開始好好打掃吧！」是很不容易的一件事，不過，如果只是用短短5分鐘的時間「順便」做點什麼的話，無論是打掃或收拾都可以用輕鬆愉快的心情來面對。
必買清單
◆並非「丟棄物品」、而是「留下物品」
「丟棄物品」這件事其實很難真的下定決心執行。要是滿腦子都想著要把物品丟掉，只會讓自己感到痛苦，在這種時候，不如先拋開丟棄物品的念頭，試著讓自己站在「選擇那些物品該留下」的角度來看待事物吧！雖然﹁丟棄物品﹂跟﹁留下物品﹂這兩件事乍看之下似乎是相同的，但其實在思考的本質上是完全不同的兩回事。藉由選擇該留下的物品，可以了解到自己真正喜歡的，從此以後也不會再重複購買不需要的東西。
新書排行榜◆了解最適合自己的衣服數量
每個人所需要的衣服數量皆有所不同，端看個人的生活形式而定。
像我自己粗略計算下來，四季所需要的衣物總計26件。以前，我總認為薄外套越多越好，就連登場機會不多的針織外套與連帽外套也塞好了好幾件在衣櫥的角落裡。不過，事實上每天會伸手拿出來穿的總是同樣幾件，其實薄外套只要擁有1件針織外套與1件連帽外套，就非常夠穿了。當我了解到即使是在夏季，長袖襯衫卻出乎意料外地時常會穿到時，我就決定將長袖襯衫當作四季都會反覆穿搭到的單品。外出時只要將袖子隨興地捲起來，回到室內時再將袖子長度歸回原位，還能應付夏季的冷氣房；不僅如此，在陽光較強烈的時候，穿著長袖還具有防止曬
傷的效果，可說是好處多多。
◆感到心情焦躁時，就動手打掃吧！
禪宗有個說法是：「一為掃除、二為信心」，也就是說，首先最該做的就是打掃，把環境打掃乾淨後自然就能生出信心，打掃就是這麼重要。藉由讓身體動起來打掃，便能讓心思集中於「現在」的緣故。我認為藉由頻繁動手打掃環境，可以讓心中的煩惱陰霾全數散盡，一點一滴釋放壓力。打個比方來說，我覺得打掃就像是心靈的空氣清淨機一樣，只要把開關維持開啟，就能持續吸走心中的煩悶焦躁。只要體驗過一次這種心靈澄淨清明的感受，就會對頻繁打掃上癮了。
特惠組合〈讓人受用無窮的簡單家事法則〉好書推薦
◆無須堆疊的整齊收納法
◆當內心感到煩躁不安，就是改善的好機會
◆每天以5分鐘為單位整理環境
◆並非「丟棄物品」、而是「留下物品」
◆喜歡的物品無需猶豫、直接重複購入
年終募集◆讓物品循環再利用
◆一年騰出2次時間，定期重新檢視家中物品
抗漲本書特色
◆強調家事與收納不該成為聲中的負擔，以每個人都能輕鬆達成的目標，給予實用的建議與方法。
◆記錄一家五口有條不紊的日常，以及從容度過每一天生活的法則，能提供忙碌的職業婦女最受用的心法。
◆信念影響態度，態度改變生活！55個帶來清爽簡約生活的方法，從此擁有簡單快樂的心境。
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商品訊息簡述:
作者： 蜜雪兒
新功能介紹- 譯者： 林慧雯
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/18
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／不只嚴以律己 雷納德大學曾挑剔隊友防守 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
雷納德的大學助教表示，雷納德不僅嚴以律己，也曾在防守上高標準要求隊友。 美聯社 分享 facebook 今年率領暴龍隊史首闖總冠軍賽，雷納德（Kawhi Leonard）自我要求甚高從大學時期就展露無疑，美媒近日訪問到他聖地牙哥州大球隊助理教練休斯頓（Justin Hutson），發現雷納德不僅嚴以律己，也曾在防守上高標準要求隊友。. } }); } 雷納德2015、2016年連兩屆獲年度最佳防守球員，2015-17年連三年入選年度防守第一隊，並在2015年以場均2.3次抄截榮膺聯盟抄截王，轉戰多倫多後攻防兩端戰力再升級，美媒《Th超值推優惠專區e Athletic》專訪他的大學隊友開店送禮推薦暢銷產品與教練，側寫成名前的雷納德。當時還是防守教練的休斯頓爆料，這位2014年總冠軍賽MVP，從大學時期就極具天賦，攻防兩端優異，也因此對於需要幫忙隊友協防感到不解和挫折。休斯頓說，「我們會討論協防輪轉和幫忙防守，他非常恭敬，但會帶著沮喪口氣詢問，『為什麼大家沒辦法守好自己的人？』」前大學隊友謝爾頓（Tim Shelton）透露，當時來自不同高中的隊活動商品開箱文友都最近流行產品不懂協防，雷納德的確曾向休斯頓提出疑問，不明白為什麼隊友不能像他一樣，守好自己的人，「為什麼我需要幫忙協防？」隊友蓋伊（DJ Gay）則表示，雷納德要求隊友不用幫忙協防，但另一方面他的態度也激勵了隊友，「他就是這樣的人。他的心態就是如果我不需要幫忙，為什麼你需要？這也激發我們進步，如果雷納德不需要幫忙，我也不用。」
跆拳前女國手吸金19億 態度有「正向改變」判9年半 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
跆拳道前國手徐詩彥被控自2014年起利用開補習班結識學生家長，和從事水產小額團購的機會，3年吸金超過19億元，一、二審原依銀行法非法經營收受存款業務罪判她12年6月徒刑。台灣高等法院更一審認為她犯後態度「已有正向轉變」，但未清楚交代未扣案犯罪所得去向，也沒積極償還被害人，改判她9年6月徒刑，沒收未扣案的3億1743萬犯罪所得。徐詩彥1998年時曾在墨西哥世界大學跆拳道賽獲羽量級銅牌。. } }); } 徐詩彥從2014年3月間起，利用結識補習班學生家長、水產小額團購機會，向人佯稱選購指南熱銷產品自己有經營水產進口貨櫃生意，可投資為期7 至15日不等的「臨時單」或1個月的「固定單」，或說需用款項熱銷排行榜省錢王投資進口水產貨櫃、外幣買賣，遊說投資，允諾期滿時可獲得每月5%至15%、每期5%至20%利息。徐女從2014年3月至2017年4月間，吸金19億1196萬元，靠著話術、假單據行騙，被害人從教授、老師到水產同行都有。基隆地院、高院都判她12年6月徒刑，最高法院認為法律見解有疑義，撤銷、發回高院更審。她至今未償還的本金還有3億1743萬元。高院更一審認為，宋姓女子曾借款210萬元，但卻被記入非法吸金範圍，認定錯誤；且本案有共犯，徐詩彥非單獨犯罪，她在更審時坦承吸金，量刑基礎事實和審酌因子不同。合議庭認為徐詩彥以高利為餌，騙人投資，眾多投資人投入畢生積蓄卻毀了家庭，還有人因此親友失和，不過考量本件吸金規模雖高達19億元，但投資方式多是投入本金、本金加利潤收回後再投入，和本金全數吸收卻沒還的吸金犯罪惡性不同，因此減了3年刑度。跆拳道前國手徐詩彥吸金超過19億元，歷審依銀行法非法經營收受存款業務罪判她12年6月徒刑省錢達人省錢大作戰，台灣高等法院更一審認為她犯後態度「已有正向轉變」，改判她9年6月徒刑，沒收未扣案的最新出版介紹3億1743萬犯罪所得。記者王宏舜／攝影 分享 facebook
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