【最新】幸福老年的祕密：哈佛大學格蘭特終生研究~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
哈佛大學格蘭特研究告訴我們，人不斷在改變，即使到了八、九十歲，也能學會新把戲。晚年的我們依然持續演變，並且通常變得比以前更愉快滿足。而扭轉人生的神奇準則是──有能力經營親密關係，加上毅力、紀律、秩序與值得信任的人格。
熱賣商品本書就像一副超級厲害的望遠鏡，透過科學實證的研究數據，以及生動的個案故事，帶領我們見識到一個又一個從沒想過的世界，鼓勵我們思索自身以及其他人的人生；也告訴我們──老，其實沒那麼糟，掌握要點幸福地老化，就能超越衰朽。
■關於「格蘭特研究」限時產品省錢妙招
哈佛大學──這所代表人類智識發展最前沿的傳奇頂尖大學，於1938年開展了一項具前瞻遠見的「長期」跨學科人類發展研究，這個「長期」幾乎綿延了近一個世紀；其目的是：企圖找出影響人生幸福的最重要因素。
這項長期追蹤研究一開始記錄了268位當時哈佛大學大二男性學生的生活，爾後每五年追蹤、訪談，這些累積的文字與數字記錄，成為史上最長的關於人類發展的實證經驗資料。其涉及的研究範圍，橫跨心理學、人類學和物理學特徵；舉凡性格、智商、情感、喝酒習慣及家庭關係等等，都在追蹤記錄之列。本研究追蹤年代之久、歷經時代變動之巨（適逢第二次世界大戰）、搜集資料之豐，以及研究範圍之廣泛，可謂空前。
年終募集
■本書揭露了老年幸福的祕密
?老年生活幸福的人，中年不一定過得好，反之亦然。
?人們可以從不幸的童年中恢復過來，但童年幸福的回憶依舊是一生的能量來源。
?能否有尊嚴、精力充沛地變老，關鍵在於我們自身，而不是基因。
?晚年要快樂，身體和心理健康缺一不可。要擁有心理健康，必須有愛，必須活著，必須能夠冷靜思考。
?人生幸福的關鍵是：與人擁有良好「優質的關係」。
當我們年老，我們的生命是每一份愛的總和。——喬治?威朗特
誠摯推薦（按姓氏筆劃）
王浩威 精神科醫師
江漢聲 輔仁大學校長
吳齊殷 中央研究院社會學研究所研究員兼副所長
洪? 蘭 中央大學認知神經科學研究所講座教授
張德聰 群我倫理促進會理事長、環球科技大學講座教授
黃光國 國家講座教授
黃維仁 國際親密之旅總會會長、美國西北大學醫學院精神與心理行為科系助理教授
詹志禹 國立政治大學教育系教授
推薦語
送禮推薦我很高興看到作者說「童年的幸福回憶是一個人一生能量的來源」。光是這句話，就值得現在的父母去買書送禮來看了。－洪蘭
對於預測幸福的老年來說，日常的喜愛社交並不重要，最重要的是：具有安全依附的童年生活開箱炫耀文、成熟相處（含同理心）的青年生活以及溫暖親密的成人生活。換句話說，愛人與感受被愛的能力才是關鍵。－詹志禹
超值推折扣本書是一本不折不扣為人類發展帶來「福音」的奇書。它所依據的，不是神祇或超自然的力量，也不是與生俱來的命運或宗教的預言，而是一項令人嘆為觀止的科學研究計畫。透過這項縱貫人生八十個寒暑以上的追蹤研究的結果，我們看到了科學實證研究的驚人事實，也體驗了身為人類的成就與驕傲。－吳齊殷
商品訊息簡述:
作者： 喬治‧威朗特
新功能介紹- 原文作者： George E.Vaillant
- 譯者： 王敏雯
- 出版社：張老師文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公車族注意了！ 雙北市公車7月起實施上下車刷卡 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
公車族請注意了，台北市公共運輸處今（6）日表示，為能規畫更符合民眾需求的公車服務，並減少民眾搭乘公車時不知道要上車付費或下車付費的困擾，雙北市公車收費模式將改為上下車皆須刷卡，並分為二階段實施。公運處說，第一階段自今年7月1日起開始，實施初期超人氣商品開店送禮推薦為鼓勵民眾上下車刷卡，凡完成上下車刷卡一次，即可參加抽獎活動，完成的CP值爆表評價次數越多，中獎機會越高。第二階段自明（2020）年2月1日開始，本階段倘未完成上下車刷卡，將無法享有後續一次捷運、公車、 YouBike轉乘優惠。. } }); } 改為上下車皆須刷卡後，仍維持原有段次收費方式，且不會有多收票價之情形；如上下車皆有刷卡，於下車刷起1小時內可享有捷運、公車及YouBike轉省荷包享好禮乘優惠，轉乘更為便利。公運處同時呼籲民眾，上車前電子票證至少應維持15元以上之餘額，以免因下車時餘額不足影響後續轉乘優惠。公車族請注意了，台北3C那買最划算市公共運輸處今天表示，為能規劃更符合民眾需求的公車服務，並減少民眾搭乘公車時不知道要上車付費或下車付費的困擾，雙北市公車收費模式將改為上下車皆須刷卡，並分為二階段實施。報系資料照 分享 facebook
Arm不認為處理器必須加入AI 但5G時代可能是必需品 | 台北國際電腦展 | 數位 | 聯合新聞網
針對此次在Computex 2019暢銷產品2018熱門商品展前活動揭曉的Cortex-A77 CPU設計，以及採用全新Valhall架構設計的Mali-G77 GPU設計，甚至也在處理器平台設計中納入對應人工智慧運算需求打造的NPU獨立運算元件配置建議，藉此說明因應5G連網時代更大運算需求，Arm市場行銷副總裁Ian Smythe在接受訪談時，具體說明此次處理器平台設計規劃想法。 分享 facebook 就Ian Smythe說明，由於5G網路帶來更高無線傳輸頻寬，同時也讓數據傳輸延遲降低，使得運算應用模式產生大幅度改變，進而讓終端裝置上的運算效能需求提昇，因此處理器效能確實有必要再次提昇。. } }); } 同時，因為越來越多運算模式開始導入人工智慧技術應用，加上傳統CPU+GPU的運算模式已經越來越無法支撐更大量的運算需求，所以Arm在去年提出Project Trillium設計之後，此次也在新處理器平台建議導入NPU獨立運算元件設計，以利更快的運算效率加速表現。依照Ian Smythe的看法，傳統CPU+GPU的異構運算模式雖然也能對應機器學習，同時不少人工智慧運算基礎也是以此模式建構，但隨著5G網路時代必須處理資料量大幅增加趨勢，透過傳統運算模式顯然已經無法達成理想處理效率，因此藉由Arm ML設計方案，搭配軟體框架提供不同形式的人工智慧運算模式，認為將可帶來更好的運算效率，並且讓裝置端可更快完成前期運算，並且配合雲端協同運算發揮更大執行效率。在這樣的情況下，無論是CPU、GPU，乃至於NPU運算元件方面，都有升級的必要性。不過，此次宣布的Cortex-A77 CPU設計，大致上是以先前推出的Cortex-A76為基礎，並且透過加大快取、指令集最佳化等調整，在相同電功耗下可讓運算效能提昇20%，但在Mali-G77 GPU方面則是從過去更新三個世代的Bifrost架構，更改為全新Valhall架構設計，藉此讓整體效能可提昇高達40%，並且在渲染引擎、紋理處理流程，以及存取快取效率大幅提昇讓每瓦效能提昇約30%。之所以在此次更新中針對GPU設計採用全新架構，Arm方面也說明主因在於目前在行動裝置上的多媒體影音、高解析影像，以及複雜3D遊戲內容使用需求越來越多，加上包含擴增實境、虛擬實境等虛擬視覺應用逐漸普及，使得裝置端的效能需求大幅增長，因此認為先針對GPU效能提昇，將有助於推動更多應用表現，甚至可藉由GPU效能增加，讓機器學習、異構運算能以更高效率運作。但確實Arm接下來也會針對CPU架構提出全新設計，例如去年已經針對伺服器到邊緣運算需求提出Neoverse系列處理器平台設計，其中採用Ares架構設計，預計在接下來針對行動裝置的CPU設計也會持續提出全新架構，讓處理器平台運算效能表現更高。而回到處理器平台設計是否必須考量春季最新款人工智慧應用，依照Arm方面的看法認為並非必然要導入人工智慧運算模式，主要還是視實際運算需求、應用場景而定。只是，在目前越來越多熱銷排行榜省錢王處理器平台宣傳不免要提到人工智慧運算效能的表現，以及更多採用全新運算模式推行趨勢之下，未來的處理器產品若少了人工智慧開店送禮推薦送禮酒推薦運算模式，或許就會在聲勢上少了點什麼。但是從另一個角度來看，隨著5G網路發展，每個人手上的手機等裝置必須處理資訊量越來越多，處理器本身可對應人工智慧運算模式，藉此能以更快效率處理龐大數據內容，似乎也讓人工智慧技術應用設計成為必需品。《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》
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