【便宜團購】告別前一定要學會的四件事：練習寬恕、感謝、愛與別離~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ★亞馬遜網路書店讀者4.7顆星推薦
★10週年紀念版，滿載智慧與溫暖，撼動人心與靈魂的經典好書
★長銷10餘年，版權售及美國、德國、西班牙、韓國、捷克、中國大陸、台灣等地活動商品
別等二十年，才與你愛的人進行真正對話。
別等二十年，才道歉。
別等二十年，才原諒。
別等二十年，才請求原諒。
最重要的，別等二十年才告訴你愛的人，你愛他們。
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「在所有言語或筆墨能表達的可悲字句中，最令人悲傷的莫過於『當初要是……就好了！』」──美國詩人約翰．格林利夫．惠蒂爾
「那天早上，要是沒和他吵架就好了……」
「如果能早點表達我對他的感謝就好了……」
「早知道她會發生車禍，之前應該讓她知道我愛她……」
「要是來得及見他最後一面……」
活動產品每天都有人死於疾病和意外事故，遺憾經常轉眼間發生。許多人在早上離家前，根本沒想過今天會遭逢意外、不知道自己剩餘的時間如此短暫。在那天，他們再也無法向生命中的摯愛說出一直放在心底的深情話語，他們所愛的人也失去向他們告別的機會。所有的歡笑與淚水、仇恨與寬恕，都成了無法表達的遺憾。
◎「表達顯而易見情感」的價值
艾拉．碧阿克醫學博士是安寧療護的全球知名先驅與作家。他從患者與他們家人身上感悟到，在生命盡頭，有話沒說出口、有誤會沒解開、有情感沒表達，是多麼痛苦的遺憾。他提醒所有的人，無常隨時可能發生，不要到無法言語時才後悔沒有把話說出口。在書中，艾拉博士分享許多臨床工作經驗與實際訪談案例，透過一則則真實感人的故事，讓我們看見「表達顯而易見情感」的價值。也就是，在還來得及的時候，對所愛的人表達寬恕、感謝、關愛與告別，拋開宿怨與有毒情緒，讓所愛的人知道我們對他們的愛──一旦別離突然到來，我們將不再措手不及。
◎四句話的療癒力，修復關係也圓滿生命
下殺
每個人都渴望親密關係，即使與生命中重要的人產生傷害或仇恨，彼此之間還是可以發現愛的存在。只要其中一方或雙方有意願修復，善用話語的力量，許多破裂的關係都有機會修補。艾拉博士認為「請原諒我」、「我原諒你」、「謝謝你」、「我愛你」這四句話看似簡單，卻蘊含強大的能量，能修補人際關係的裂痕，重建我們天性渴望的親密，維持心靈健康，學習寬厚並悲憫待人。
他在陪伴許多人經歷生死訣別的臨終現場，鼓勵人們說出這四句話，並經由訪談與案例追蹤，實際感受到四句話的成效。他曾目睹臨死婦人與孩子彼此說出這些話，使她的孩子終其一生帶著祝福過活；也曾見到因妻子外遇而失和的夫婦，因說出這些話而獲得救贖；被父親拋棄與羞辱的孩子，在父親臨終前透過這些話重新找回親情，且不再將傷害擴及下一代。透過這四句話，每個人都可以輕易地表達寬恕、感謝、愛與告別。
◎趁還來得及，今天就說出這四句話
僅此一檔當別離降臨時，你是否擔心有話來不及說出口？那麼，從今天開始，在生活中練習說出這四句平凡卻情意深長的話語：透過「寬恕」，痛苦和憤怒可轉化為愛與原諒；以感恩與祝福表達「感謝」，人生不會只有痛苦和悔憾；「愛」是肯定生命的言語，能讓人變得更幸福美好；好好告別，不要留下來不及說的話，是真正讚頌生命的表現。
眼前的每一刻都如此重要，書中的故事激勵我們，在生命中的任何時刻，即使是最棘手的關係，都有機會使情況變得圓滿。我們無法得知何時會是生命的終點，但卻可以把握當下，勇敢向我們所愛的人說出重要的四句話，真誠表達寬恕、感謝、愛與告別，人我關係就能得到圓滿和療癒，生命再也沒有遺憾。
本書特色
超值推．書中的故事深刻感人且充滿智慧，透過不同背景、不同家庭表達「寬恕、感謝、愛與別離」的方式，幫助讀者了解四件事的價值，以及在生活中實踐的意義。
．大多數人不善於將情感說出口，本書鼓勵人們不要留下遺憾，要適時表達愛與感謝，是一本充滿正面能量的書。
．引導讀者面對臨終家人可以做些什麼，以及該抱持什麼態度。除了闡述如何面對死亡，更希望活著的人在失去親人後，能獲得心靈的圓滿與撫慰。
各界感動推薦
「這本好書滿載智慧與溫暖，教導我們如何保護與珍惜最有價值的財產──我們與所愛之人的關係。它顯示出最重要的事情絕非物品，並告訴我們如何正確賦予自己生命的意義。」──史蒂芬．柯維博士（Dr. Stephen R. Covey），撰有《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People）
省錢
CP值超高最近流行商品「本書蘊含能夠扭轉你人生的生活智慧。很高興能推薦這本鼓勵你以簡單且實用的方式，轉化人生品質的書籍。」──凱洛琳．密思（Caroline Myss），撰有《神聖契約》（Sacred Contracts）、《點燃療癒之火》（Why People Don’t Heal and How They Can）、《慧眼視心靈》（Anatomy of the spirit）
「對於相信需要許多年才能轉化人際關係的人，本書會令他們驚喜萬分。偉大的智慧總是簡單──因此也難以捉摸──而這正是本書蘊含的智慧。」──勞瑞．杜西（Larry Dossey），撰有《心風潮：揭開信心療法的奧祕》（Healing Words）、《一種心靈》（One Mind）
「我強烈推薦這本好書。本書提供簡單確實的解決方案，療癒複雜、脆弱的關係──能真正豐富我們的人生智慧。」──瑪姬．克拉蘭（Maggie Callanan），合撰有《最後的擁抱》（Final Gifts）一書
「本書以簡單卻深刻的文字和故事，撼動讀者的心靈與靈魂。碧阿克醫師告訴我們，滋養關係與療傷的途徑。」──左巴．派斯特醫學博士（Zorba Paster,M.D.），撰有《長壽密碼》（The Longevity Code）一書
「艾拉．碧阿克在臨終領域從事悲憫且重要的工作，使他獲得愛與自由等四項珍寶，這些也是所有人終身都能善用的寶藏。這本好書為我們開啟了悲憫珍寶的大門。」──瓊安．哈利法克斯博士（Joan Halifax, Ph.D.），撰有《與臨終共在》（Being with Dying）
特惠組合
商品訊息簡述:
作者： 艾拉．碧阿克
新功能介紹- 原文作者： Ira Byock
- 譯者： 劉盈盈
- 出版社：大好書屋
新功能介紹 - 出版日期：2017/01/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台鐵132周年 蘇貞昌勉勵：要準點 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
台鐵慶132周年活動，林佳龍(左)、蘇貞昌(中2018流行商品團購人氣商品)、張政源(右)頒獎給台鐵人員。 台灣醒報 分享 facebook 台鐵132歲生日快樂！交通部長林佳龍5日特別頒獎給普悠瑪事故各縣市的協助小組，台鐵局長張政源開心的說，今年推出里山動物彩繪列車、宜蘭線南段通車100週年紀念開行蒸網友一致推薦搶購汽火車等系列活動，要與全台乘客一起慶祝；行政院長蘇貞昌則勉勵台鐵，要讓火車準點到站。普悠瑪事故處理張政源表示，去年發生普悠瑪事故後，台鐵除了啟動「普悠瑪關懷小組」，也成立「安全管理委員會」，陸續投入18組列車主風泵特檢整修、ATP遠端監視接線及優化，建置870輛動力車列車限速備援系統，以確保行車安全，成立「安全改革小組」定期檢討追蹤執行成效。. } }); } 針對台鐵人力不足問題，張政源表示，人力補充方案提前在108年進用，以加速改善台鐵人力現況；同時在交通部與勞動部的協助下已通過「三班制休息日出勤加班費補發」，及後續正在協調中之比照「全國軍公教員工待遇支給要點」發給生活津貼，「鐵道發展是國家現代化的重要指標，」林佳龍說，鐵路環島電氣化的最後一哩路將在年底完成，屏東枋寮南迴鐵路、花東鐵路雙線化將讓環島更加便捷。林佳龍提到，鐵道除了交通之外，也扮演文化的保存的重要角色。蘇：讓乘客買到票「大學時從台北回屏東要搭13小時，」蘇貞昌回想北上求學時很窮困，台鐵為學生加開學生專車，但從台北回屏東要搭13小時。他提到，屏東老家就在車站旁，在家就可以聽到蒸汽火車的鳴笛聲。蘇貞昌感性的說，132不僅是數字，更是每條鐵軌、每個號誌、每張車票的累積，台灣人的成搶先看網購人氣產品長過程與台鐵發展密不可分。蘇貞昌說，台鐵每天平均60萬人次搭乘，高峰時甚至達百萬人，一張車票代表百萬人的信任，在全球化、科技時代，台鐵設備要不斷更新迎上時代，設備更要維護管暢銷排行優惠專區理，讓台鐵火車都能準時到站、乘客都能買得到票。【更多精采內容，詳見】
Q彈不黏牙 4代鑽研「李仔糕」傳承古早味
近年來各式各樣西式甜點席捲市場，宜蘭卻有一家百年餅舖，傳承四代，到現在還堅持用傳統工序製作Q彈又不黏牙的「李仔糕」，老闆說，這道古早味甜點，雖然樸實無華熱門商品CP值爆表，但是每一道工序，都要經過一番苦練，才能掌握。
熱騰騰出爐，一顆顆「糕仔」，在老闆娘快手之下，迅速裝盒。
餅舖老闆娘：「(店門口包裝)因為有些客人，就是要看到新鮮現蒸出來，他覺得這樣是最新鮮最好吃。」
顧客：「它很Q但是不黏牙，那股香味在腦中環繞。」
香味要怎麼在腦中環繞，我們真的拍不出來，但光是把「糕仔」捏在手中，就已經能夠感覺到那份Q彈，這可是從原料，就得講究。
餅鋪老闆：「(主要是)蓬萊粉可是它是有分等級的，包括那個紅色是糯米(都有指定供應商)。」
米粉拌好之後，還要再跟白糖、麥芽糖和水，依祖傳比例調和成的「翻糖」，再做調和。
餅舖老闆娘：「蜜餞(糕)是我爸爸第三代，全省應該是他首創。」
機器上有計時器，但該攪拌多久?只有老師傅的觸感跟五官，說了算。
餅舖老闆娘：「會隨著季節跟室內的溫度，會影響到(米粉)它的濕度。」
細節處處是學問，老闆說，因為老店從當年從他曾祖父，在日治時代做大米、糖，等特許行業起家，傳到他第四代，每一道功夫，都是不知多少次皮肉痛換來的。
餅舖老闆娘：「(先拆下模再拆上模)，被我爸爸打得快要死了，快要學三年，(你說哪個動作)這個動作，被我爸打到很想哭。。」
這個大小的糕仔要脫模都得學三年，這尾魚，可就讓洪老闆付出更多血淚
餅舖老闆娘：「7.8年以上7.8年可能還不太行，打到想到都想流眼淚。」
手上拿著祖輩留下的骨董木模，洪老闆說，當年學功夫真的苦到想放棄，直到自己也當了爸爸，才真的穩下心境，傳承這道古早農民，只有豐收時節才捨得吃的，百年點心。
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