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作者： 王群元
新功能介紹- 出版社：教育之友
新功能介紹 - 出版日期：2004/05/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拍照涉險！單手懸掛峭壁 龍船岩玩命打卡
IG網美景點層出不窮，內湖碧山巖路的龍船岩，更成為民眾，爭相打卡熱點，靠著鏡頭角度，拍出90度懸掛峭壁的照片，實際上龍船岩有45度斜面可攀爬，但相對另一頭就是懸崖，工務局也立牌告示，危險慎入。
單手撐著，看似90度懸掛峭壁上頭，還有人單手單腳，靠岩石中縫隙，當作支撐點，網美照ㄧ張又ㄧ張，攻陷IG版面。
記者劉懿萱：「內湖的龍船岩近便宜暢銷商品來成為，年輕人的打卡祕境，擁有45度的斜坡，爬上去就可以看到美景，不過相對往下看，掉下去就是懸崖，具有相當程度危險性。」
網友靠角度，營造出命懸ㄧ線視覺感，不過想攀上龍船岩，眼前只有ㄧ條縫隙可走，ㄧ不小心，可能沿著巨石滑下去，還是有不少登山客，涉險爬上去眺望風景。
記者vs.登山客：「很多年輕人會爬上去對不對，對對對常常遇到，情侶男男女女都有很多。」
ㄧ對夫婦手機沒拿穩，就不小心掉到縫隙中，其實如果從碧山路登山，那一側台北市工務局，有立下告示，懸崖危險、請勿靠近，局處也表示，風險自負、並無罰則。
整個木棧道塌陷，想通過，只能單靠ㄧ塊木頭，就像在走獨木橋，相當危險。
還有的木板，用手就能掀起來，新竹紅樹林生態區，網美們朝聖拍照點，但綠油油的紅樹林，疑似缺乏維護，就怕有人因此受傷，負責的新豐鄉公所，恐怕得加緊腳步修復，還給遊客ㄧ個，安全美麗的生態園區。
夾腳拖涼爽又方便 醫師警告：「這2種人」禁穿！
夾腳拖設計輕薄，適合台灣的悶熱氣候，因此深受不少民眾喜愛；然而醫師提醒，這種「國民涼鞋」無法提供身體需要的支撐與保護，容易造成腳部重心偏移，不適合久穿，若是「這2種腳型」的人穿夾腳拖，還可能造成2度傷害。
據ETtoday健康雲報導，夾腳拖原本就是為短程距離所設計，保護我們在沙灘等炙熱地面不至於被灼傷，但夾腳拖鞋底通常偏薄，且包覆性差，多半無足弓支撐，加上缺少前後穩定支撐的構造，因此並不適合長時間穿著。
穿夾腳拖的人往往走路會不自覺加快，步伐變小，像在走小碎步，且身體重心會前傾，使膝蓋踏地時沒辦法自然打直，連同脊椎的角度也會跑掉；而腳趾又忙著夾緊鞋子，不能放鬆抬起，省錢大作戰好康活動造成小腿前面的肌肉會持續緊繃，連帶導致踝關節的角度受限，容易讓腳踝扭傷。
復健科醫師林頌凱指出，夾腳拖穿久了會導致足底筋膜或跟腱發炎，特別是有扁平足或高足弓2種足弓問題的民眾，無法正常分配重心，除了會導致腳踝、後跟或外側疼痛，還可能傷到膝關節與髖關節。醫師分享，如果想要健康又安全地穿夾腳拖，就要掌握以下幾點細節。
1. 避免長時間穿著
夾腳拖只是和短距離移動，若預估要走超過1小時，最好換上不同的鞋子。
2. 切勿穿著夾腳拖運動
穿夾腳拖重心較不穩固，從事各種活動的受傷機率將大幅提高。
3. 不要穿夾腳拖走在草地上
夾腳拖的鞋底很薄，而草地又容易隱藏鐵釘、尖銳石頭等危險物品，一不小心就會被貫穿刺傷腳底。
4. 尺寸要合、最好選擇寬帶
鞋子尺寸太大會導致重心不穩，應該選擇合腳與寬帶的夾腳拖增加安全性。
5. 傷口難以癒合者禁止穿拖鞋
糖尿病等代謝症候群患者傷口難以癒合，應極力避免穿著會使足部外露的拖鞋，降低外傷的機率。
實習編輯／陳冠宇
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