【熱賣商品】中年斷捨離：找回做自己的力量~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 提出「斷捨離」的暢銷作家山下英子，讓這風潮席捲日本及台灣，當山下英子邁入中年後，也曾受中年危機所苦，因此將這個理念延伸運用，獻給三明治世代的人。
非逛不可斷捨離不只是丟棄雜物，而是教人如何生活的方法。山下英子以自身經驗的真情告白，分享如何運用斷捨離的力量，拋開不安和刻板觀念，揮別痛苦的人際關係。帶領中年族群，別再為別人而活，找回做自己的力量。
本書重點
中年是「人生地殼變動」的時期，將自己人生的前半段奉獻給「小孩」、「家庭」與「工作」，回過頭來卻發現沒人需要我！這個事實讓我們產生失去角色的失落感、為他人付出一切的被害者意識，以及不知自己未來何去何從的焦躁感，只覺得人生「索然無味」。因為習慣「為別人而活」，即使不滿現狀或覺得需要改變，也無法真正付諸行動。
限定商品中年之後我們要擺脫父母、社會灌輸的觀念，開始做自己！
雜物管理諮詢師山下英子基於個人經驗，並參考眾多聽者的人生煩惱寫下本書，希望利用「斷捨離」的力量，擺脫固著的刻板印象與痛苦的人際關係，重拾自我核心，不是以他人為核心。幫助中年族群重整自己的人生，活出自我，成為自己想成為的人。
【山下英子的真情告白】
十多年前我四十歲的時候，我在先生經營的公司裡擔任會計。我天生就對算錢毫無興趣，雖說有薪水可以拿，但我沒辦法從工作中獲得成就感。同時還要兼顧生病的公公，雙重壓力壓得我喘不過氣，幾乎快要窒息。當時我已經接觸瑜珈，想盡辦法維持身心平衡，但我感覺自己正走在看不見出口的漫長隧道裡，人生變得「索然無味」。
網路熱賣商品因為擔心「自己的人生是否到此為止，不會再有任何成長」，我訂購了一大堆自我進修用的空中教材來填補內心的焦慮。即使當時我已經建立了斷捨離的理論，但在別人看不見的壁櫥裡，卻堆滿無法斷絕捨棄的空中教材。我隱約感受到自己內心的焦慮和不安，但我沒有勇氣正面檢視，就這樣過著窒息難捱的日子。
「山下同學，人生從五十歲開始，我今年才八歲喔！」
好康直到黑澤善巳老師的這席話滲入了我的心，敲醒了我......我成功走出了陰暗的人生隧道。
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【年紀大不等於老化】
每個人都會變老，誰都無法避免，可是身體老化不一定會成正比地反映在精神層面的老化上。對於年紀大的刻板印象，「老人會造成他人困擾」、「變老是一件麻煩別人的事情」，這些都是我們不知不覺中累積的負面觀點。因為在意自己的年齡，無法擺脫低人一等的感覺，習慣將「我年紀大了，沒辦法做某某事」掛在嘴上，來當作「失敗的理由」。
在斷捨離的觀念裡，最沉重的包袱其實是「年紀大等於老化」的刻板觀念。當事者並未發現是因為自己受制於刻板觀念，才會拖累自己的人生。釐清隱藏在背後的想法與觀念，允許自己拋開束縛自己的種種，才能以最輕鬆的姿態邁入更新、更自由的人生階段！
僅此一檔?受制於「刻板觀念」才是拖累人生的原因。
?我們的想法會反映在物品上。
?「年紀大等於老化」是最危險的想法！
【斷捨離整理的是人生】
乍看之下，「斷捨離」只是一個丟棄多餘廢物的行為。但囤積在衣櫃角落的舊衣服、飽含心意的禮物、象徵職場生涯的紀念品等捨不得丟棄的東西，其實都是「沉重的心靈」的象徵。斷捨離幫助我們思考身邊物品和自己的關係。
「我就是捨不得丟東西。」人們常用這句話來塘塞。事實上，你不是「捨不得丟」，而是你沒有發出「丟棄許可」。從整理物品、取捨物品做起，幫助我們思考身邊物品和自己的關係，不以物品為核心，從自我核心的角度思考，去除「不需要、不恰當、不舒適」的東西，拋開不安和刻板觀念，揮別痛苦的人際關係，活出自我，成為自己想成為的人。想丟卻丟不掉的雜物如實反映自己現在的心理狀態。「斷捨離」就是遇見「全新自我」的人生總盤點。
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【父母的看護問題也要斷捨離】
陽子屬於委屈求全的傳統女性，長期以來一直扮演父母的乖女兒、先生的賢內助等角色。就算有重要的事情要辦，也會犧牲自我需求，耐心照顧長輩。她習慣遵循他人核心行事，認為「只要犧牲自己就能幫助他人」。
折扣
但她接觸斷捨離後，重拾自我核心，勇於說出自己的意見，與自己的兄弟姊妹和他們的另一半仔細商量父母的看護問題，建立一個輪替照護的值班表後，陽子說：「內心徹底放空後，我現在比以前更能專心照顧父母。」
當一個人犧牲自己，覺得自己受委屈，內心開始抱怨「你應該多付出一點」、「為什麼都是我在照顧」，於是情緒爆發，吵得不可開交，或內心感到鬱悶，影響自己的心情，損害彼此之間的關係。若能秉持堅定的決心，依照自己的意志行動，對方一定會感受到這一點。久而久之，你的態度就能感化對方，啟動良性循環。
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商品訊息簡述:
作者： 山下英子
新功能介紹- 譯者： 游韻馨
- 出版社：太雅出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
出櫃招惹父母鄉親撻伐 印度短跑女將安危堪虞 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
印度短跑女將杜蒂‧強德（Dutee Chand）。 路透社 分享 facebook 獲獎無數的印度短跑女將杜蒂‧強德（Dutee Chand），5月成為印度首位公開出櫃的運動員後，引省錢大作戰熱銷商品起家鄉村民和父親的不滿與羞辱，她的安危也引起支持者擔憂。出身印度東部奧里薩省（Odisha）甘賈姆縣（Ganjam）貧窮小村莊戈巴爾布爾（Gopalpur）的杜蒂．強德，2013年贏得印度18歲以下女子100公尺短跑全國冠軍，陸續又在全國性及亞洲田徑賽短跑項目拿下金牌和銅牌，成為取得參加奧運100公尺短跑項目資格的首位印度女性，堪稱戈巴爾布爾的榮耀。. } }); } 今年5月，杜蒂．強德在受訪時公開坦承自己是同性戀，成為印度首位公開出櫃的運動員，一夕之間，鄉親父老對她態度丕變，認為她破壞戈巴爾布爾的名譽。綜合Livemint、印度時報（Times of India）等印度媒體報導，杜蒂．強德的父親洽克拉達．強德（Chakradhar Chand）受訪時說，「她的所作所為是不道德的，她已經摧毀了我們村子的名譽...我真的不敢相信...我的女兒...。」杜蒂的母親阿庫吉．強德（Akhuji Chand）甚至在受訪時表示，已斷絕和女兒的關係。戈巴爾布爾編織工人合作社（Gopalpur WeaversCo-operative Society）主席濱塔（Benudhar）說，「我們曾經對編織工人的女兒贏得獎牌感到自豪，但在知道她的性取向後卻感到震驚。」杜蒂．強德表示，她從2017年以來一直與村中一名女性保持親密關係，但開箱炫耀文搶先看她的姊姊莎拉瓦蒂（Saraswati）不斷威脅要公開這段關係，她只好自己率先公開超值推熱銷排行榜。杜蒂強調，每個人都需要伴侶，「我希望和我愛的人在一起，而我在我的伴侶身上找到這一切」；她不想理會社會上的批評，「我不能把自己的生命花在想著別人如何看待的事情上」。她甚至說，如果家裡逼她違反自己的性取向嫁給男人，她將選擇自殺。一些人對於杜蒂．強德的安危，已開始感到擔憂。與杜蒂合作的提倡運動員權利不能不逛熱賣商品人士密特拉（Payoshni Mitra）告訴英國「衛報」（The Guardian），在右翼政黨印度人民黨（BJP）重新掌權後，攻擊少數族群及性取向等事件一再發生。但杜蒂說，儘管公開性取向是危險的，但人們不能活在恐懼中。她在出櫃後，感到平和，並決定與所愛的人共度餘生。
Galaxy Fold下月無法推出 螢幕缺陷比想像嚴重 | 通訊世界 | 數位 | 聯合新聞網
三星電子行動通訊事業部總裁高東真9日表示，公司很快會宣布Galaxy Fold重新推出的計畫，強調推出時間「不會太晚」。美聯社 分享 facebook 韓媒Korea Herald引述產業消息人士報導，三星電子看起來熱銷產品經典產品需要花上更長的時間修理首款折疊螢幕手機Galaxy Fold的缺陷。南韓科技巨頭三星宣布延後推出Galaxy Fold限定產品彌月送禮推薦至今已超過一個月，但堅稱仍計劃在「未來幾周」宣布新的日程表。部分電信產業人士表示，三星可能在6月之後推出Galaxy Fold，這是三星一開始的目標。. } }); } 由於三星持續與當地電信業者測試行動裝置的網路連結，消息好康限時商品人士從中得知三星處理折疊機螢幕缺陷的進度。但三星否認這樣的揣測，「折疊機的改善進度極為機密，無法證實電信界產業人士的消息」。三星電子行動通訊事業部總裁高東真9日表示，公司特惠折價卷很快會宣布Galaxy Fold重新推出的計畫，表示推出時間「不會太晚」。三星在過去三周並未確認何時重新推出Galaxy Fold，使外界揣測折疊機的螢幕缺陷可能比之前想得還嚴重。由於不確定Galaxy Fold何時再推出，三星最大的美國合作零售商百思買（Best Buy）24日宣布，取消Galaxy Fold所有的預購訂單。
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